Coaching para situaciones de vida complicadas en León

Parejas, rupturas y otras situaciones difíciles de la vida

En privado estamos tú y yo. O vosotros y yo si venís en pareja.

Nos sentamos a hablar de lo que está pasando. Sin un programa establecido ni un número de sesiones que tengas que cumplir.

Llevo muchos años trabajando con personas que se encuentran en relaciones de pareja complicadas, rupturas y situaciones de dependencia emocional. Personas que no saben si continuar con su relación, que llevan tiempo intentando salir de ella o que, después de una separación, no consiguen dejar atrás lo que han vivido.

También tengo una gran experiencia con adolescentes que están pasando por momentos difíciles. Chicos y chicas que se sienten angustiados, bloqueados o perdidos, a los que les cuesta relacionarse, que viven pendientes de lo que piensan los demás o que se exigen tanto que cualquier error se convierte en un problema.

No hace falta que lo que te ocurre encaje en alguna de esas situaciones para que podamos sentarnos a hablar. Hay otros momentos en la vida que también pueden desestabilizarnos por completo: conflictos familiares, decisiones difíciles, pérdidas o etapas en las que uno ya no sabe qué hacer con su vida.

Con la pareja

Cuando la relación con la persona con la que compartes tu vida se convierte en una fuente constante de tensión, dudas o dolor. O cuando todo ha terminado, pero tú no consigues dejarlo atrás.

Con adolescentes

Cuando tu hijo o tu hija está pasando por un momento complicado y no sabes cómo ayudarle. Quizá tiene dificultades para relacionarse, se exige demasiado o estáis teniendo conflictos constantes en casa.

Con otras situaciones

Cuando un conflicto familiar te está desbordando, tienes que tomar una decisión difícil o atraviesas una pérdida que ha cambiado tu vida. O cuando tu vida funciona, pero por dentro te sientes vacío.

Seguramente ya has intentado resolver lo que te ocurre por tu cuenta. Le has dado vueltas, has hablado con otras personas o incluso has buscado respuestas en la IA. Pero una cosa es encontrar una solución que parece razonable y otra muy distinta conseguir llevarla a tu vida.

El proceso que vamos a seguir es sencillo

Traes

Una situación que no sabes cómo manejar.

→

La ponemos encima de la mesa

Separamos lo que es tuyo de lo que no y vemos qué depende de ti.

→

Sales

Con algo concreto que hacer, probar o decidir ahí fuera.

Lo que hablamos aquí tiene que convertirse en movimiento en tu vida.

Algunas de las situaciones concretas con las que puedo ayudarte

Con la pareja

→ Nuestra relación está cada vez peor y no sabemos cómo arreglarla
→ No sé si separarme o seguir con mi pareja
→ Ya no estamos juntos, pero no puedo dejar de pensar en esa persona
→ Quiero estar en pareja, pero cuando la relación avanza empiezo a alejarme
→ En mis relaciones siempre quiero más tiempo juntos, más cariño, más planes… y la otra persona no
→ Ha habido una infidelidad y ya no confío en mi pareja

Con otras relaciones

→ Hablar con mi madre o mi padre me altera completamente
→ Cada conversación con mi hijo acaba en una bronca
→ Hay una persona en mi trabajo que me está haciendo la vida imposible
→ Me he dado cuenta de que no tengo amigos de verdad

Contigo mismo

→ Tengo una vida que debería hacerme feliz, pero no lo soy
→ Sé que no puedo seguir así, pero no consigo hacer nada
→ Hay días en los que lo dejaría todo y me iría
→ No sé qué hacer con mi vida
→ Ha muerto alguien muy importante para mí y no sé cómo seguir sin esa persona

Adolescentes

→ Mi hijo quiere salir y relacionarse, pero no sabe cómo hacerlo
→ Mi hijo está completamente apático, no hay nada que le motive
→ Mi hijo se exige muchísimo y eso le genera un estrés y una ansiedad enormes
→ Mi hijo deja de hacer cosas por miedo a equivocarse o a que le juzguen
→ A mi hijo le cuesta mucho decir que no a los demás

Hay cosas que necesitan otro tipo de ayuda

No trabajo con problemas graves de salud mental, adicciones o trastornos alimentarios. Si veo que lo que te ocurre necesita tratamiento psicológico clínico o médico, te derivaré al profesional adecuado.

Precios

SESIONES

Para trabajar una situación concreta, sin tener que comprometerte a un proceso de varias sesiones.

Sesión individual presencial

45–60 minutos · 50 €

Sesión de pareja presencial

Hasta 90 minutos · 70 €

Puedes reservar sesiones sueltas, con la frecuencia que tú decidas.

MODALIDAD MENSUAL

Para momentos especialmente difíciles en los que viene bien poder trabajar también con lo que ocurre entre una sesión y la siguiente.

Incluye

2 sesiones individuales presenciales al mes
Atención por WhatsApp entre sesiones

Cada una de las dos sesiones es de 45–60 minutos · 140 € al mes

Entre sesiones puedes escribirme para contarme qué está ocurriendo, consultar algo que ha pasado o trabajar sobre situaciones reales mientras están sucediendo, sin tener que esperar a la siguiente sesión.

Esta modalidad es individual y puedes renovarla mes a mes si la necesitas.

Una nota sobre el tiempo
La duración de las sesiones es aproximada. Si necesitamos unos minutos más para terminar lo que estamos tratando, nos los tomamos.

EUGENIO PARDO

Trabajo con adolescentes, adultos y parejas que atraviesan momentos complicados.

Tengo una gran confianza en cada persona que llega hasta mí, porque he comprobado que todas tienen muchas más capacidades de las que se creen para afrontar las situaciones difíciles que les toca vivir.

Buena parte de lo que hago consiste en ayudarles a distinguir qué depende de ellos y qué no, y a llevar a la práctica lo que van descubriendo. Porque hay cosas de la realidad que vivimos que no podemos cambiar, pero sí podemos elegir cómo actuar frente a ellas.

Sobre mí →

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